Mur fl-ispiżerija biex tixtri vitamina Ċ mediċinali bbottiljata, flixkun tal-isprej żgħir (disponibbli fi ħwienet żgħar), poġġi ilma mgħolli fi skutella jew flixkun nadif matul il-lejl, l-effett huwa aħjar minn ilma tal-vit jew ilma minerali aħjar.
Ġeneralment, il-perjodu ta 'ħażna ta' toner li jbajdu lilu nnifsu huwa ta 'ġimagħtejn. Jekk ikun twil wisq, l-ilma jsir isfar, u l-effett tal-bexx fuq il-wiċċ ma jkunx tajjeb ħafna, għalhekk ma tagħmilx wisq kull darba. Ħu 5 kapsuli (0.1g kull waħda) u itħanhom fi trab fin u ferragħhom fi flixkun, imbagħad ferra 50ml ta’ ilma mgħolli matul il-lejl fil-flixkun u ħawwad sew, imbagħad tista’ tuża l-L-vitamina Ċ homemade toner li jbajdu, ovvjament, jekk hemm xi MMs Jekk id-dożaġġ huwa kbir, tista 'żżidha skond il-bżonnijiet tiegħek. Id-dożaġġ ġenerali huwa 50ml għal kull 5 kapsuli