Kif nafu lkoll, gourd morr huwa prodott qaddis għal telf ta 'piż. Fil-fatt, gourd morr għandu funzjoni oħra: ikklerja s-sħana, id-ditossifikazzjoni, u t-titjib tal-vista. Fl-istess ħin, gourd morr huwa wkoll prodott idratanti tajjeb, u għandu wkoll l-effett super li jipprevjeni l-infjammazzjoni u t-tibjid.
Gourd morr fih 94% tal-ilma. Dak li ta 'min isemmi huwa li l-vitamina B1 u l-vitamina Ċ li jinsabu fil-grad morr tal-gourd l-ewwel fost il-ħaxix tal-bettieħ. Il-kulur tal-ġisem tal-bniedem huwa prinċipalment relatat mal-abbiltà tal-melanoċiti li jissintetizzaw il-melanin. Il-Vitamina Ċ tista 'tinterrompi l-proċess ta' sintesi melanin, għalhekk l-ikel qarsa morr ħafna drabi jista 'jiddilwi l-melanin u jagħmel il-ġilda ġusta u tenera. Huwa adattat għalik b'ġilda niexfa. Id-dar fis-sajf, is-segwaċi tal-maskra jistgħu jagħmlu riċetta tas-sbuħija ta 'gourd morr.
Pariri tal-maskra tal-idratazzjoni magħmula mid-dar: Ħu gourd morr, aqta 'l-qarsa morra fi flieli ħoxnin ta' 2mm, xarrab fl-ilma għal 5 minuti. Waħħal il-flieli morr gourd fuq il-wiċċ kollu, applikah għal 15-il minuta, neħħiha u imsaħ il-wiċċ b'xugaman tal-karta. Taħselx wiċċek bl-ilma, inkella n-nutrizzjoni li għadek kif żidt tinħasel.